Een moment om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en volledig tot rust te komen.
De Relaxatie sessie is een moment voor jezelf – volledig los van gesprek of begeleiding. Het is een zachte manier om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en je energie te herstellen. Deze sessie gaat verder dan ontspanning of wellness: het ondersteunt je energie en balans op een diepere laag.
Deze sessie is bedoeld voor wie voelt dat het lichaam overprikkeld is, stress zich opstapelt en daardoor uitgeput raakt.
In de Relaxatie sessie combineer ik mindfulness-technieken, massage van hoofd-nek-schouders en energetische ondersteuning om je te helpen dieper te ontspannen. Uit de vier Go4Balance-lijnen (fytotherapie crème) kies ik voor wat jouw lichaam en energie op dat moment het beste ondersteunen.
Je verlaat de sessie met een gevoel van diepe innerlijke rust, helderheid en een hernieuwde energie. Je krijgt ook een kleine attentie mee naar huis om de beleving nog even te verlengen.
Deze sessie staat volledig los van begeleiding in mijn praktijk: je hoeft geen cliënt te zijn om deze in te plannen. Zie het als een moment om jezelf diepgaand te ondersteunen.
